Wie finde ich meine Selbsthilfegruppe?
In der Datenbank auf der Webseite der Landeskontaktstelle für Selbsthilfe Thüringen e. V. finden Sie eine Liste der uns gemeldeten Themen der Selbsthilfegruppen in Thüringen.
Zu den Selbsthilfegruppen in Thüringen:
Auf unserer Homepage findet Ihr eine Datenbank aller gemeldeten Selbsthilfegruppen in Thüringen.
Hier könnt Ihr nach konkreten Themen suchen und Euch anzeigen lassen, ob und wo es entsprechende Gruppen gibt.
Außerdem werden Euch die Kontaktdaten der zuständigen Selbsthilfekontaktstelle angezeigt, mit der ihr Euch dann entsprechend in Verbindung setzen könnt.
Die Mitarbeitenden vor Ort beraten und helfen Euch bei der Kontaktaufnahme in die Gruppe.
Selbsthilfekontaktstellen arbeiten themenübergreifend und unabhängig. Sie koordinieren und unterstützen die Selbsthilfearbeit vor Ort mit folgenden Angeboten:
- Allgemeine Informationen und Beratung zum Thema Selbsthilfe
- Begleitung, Moderation und Anleitung von Neugründungen und bestehenden Selbsthilfegruppen
- Vernetzung der Selbsthilfeaktiven untereinander
- Organisation von Fortbildungen und Informationsveranstaltungen
- Öffentlichkeitsarbeit
- Bereitstellung von Räumlichkeiten und Infrastruktur
Zu den Selbsthilfekontaktstellen in Thüringen:
Was, wenn es keine Gruppe für mein Thema gibt?
Sollte es (noch) keine Gruppe zu Deinem Thema in Deiner Region geben, kannst Du z. B.:
1. nach Gleichbetroffenen suchen: Sowohl wir, als auch die Selbsthilfekontaktstellen vor Ort übernehmen die Suche nach Gleichbetroffenen für Dich.
2. eine neue Gruppen gründen: Grundsätzlich kann jede*r eine Selbsthilfegruppe gründen. Die Selbsthilfekontaktstellen vor Ort unterstützen Dich mit ihrem Wissen und bei der Suche nach Gleichbetroffenen oder einer Räumlichkeit.
3. Überregionale Suche: Grundsätzlich kannst Du natürlich auch überregional nach einer geeigneten Gruppe suchen oder
4. Hilfe über eine Selbsthilfeorganisation in Anspruch nehmen.
In Selbsthilfeorganisationen vernetzen sich Menschen und Selbsthilfegruppen, um sich landes- oder bundesweit für ihre Erkrankung oder Lebenssituation einzusetzen.
Die Thüringer Organisationen findest Du ebenfalls in der Datenbank auf unserer Homepage.
Zu den Selbsthilfeorganisationen in Thüringen:
In fast allen Landkreisen uns Städten gibt es auch Aktionen und Veranstaltungen im Rahmen der Woche der Seelischen Gesundheit.
Zu den Veranstaltungen in den Landkreisen:
Projekte in Thüringen
Im Zentrum für seelische Gesundheit in Jena finden Menschen in Lebenskrisen, psychisch erkrankte Menschen, deren Angehörige und Freunde Beratung, Unterstützung, Angebote zur Begegnung, zu Selbsthilfe und zur Freizeitgestaltung.
Das Zentrum steht allen Bürger*innen Jenas offen, unabhängig von Weltanschauung, Religion und Herkunft.
Beratung und Nutzung der Angebote ist kostenfrei.
Alle Mitarbeiter*innen unterliegen der Schweigepflicht.
Die Angebote der Psychosozialen Kontakt- und Beratungsstelle und der Begegnungsstätte Café 13 sind gut aufeinander abgestimmt.
Kontaktdaten:
Neugasse 13, 07743 Jena
zfsg.jena@diako-thueringen.de
03641 / 387 07-0 l Café 13: 03641 / 387 07-13
Telefonische Sprechzeiten/Beratung/Terminvergabe:
Dienstag und Donnerstag 10:00 - 12:00 Uhr sowie
Mittwoch 13:00 - 15:00 Uhr
Öffnungszeiten der Begegnungsstätte - Café 13:
Montag + Freitag 13:00 - 16:00 Uhr, Dienstag + Mittwoch 13:00 - 17:00 Uhr, Donnerstag 10:00 - 16:00 Uhr
sowie 1xpro Monat Sonntagscafé und regelmäßige und besondere Gruppenangebote (siehe Homepage / Monatsflyer)
Die Beratungsstelle ist durch das Café 13 und durch einen separaten Seiteneingang zu erreichen.
Das Frauenzentrum Brennessel in Erfurt ist ein Zentrum gegen Gewalt an Frauen und setzt sich für Frauen*rechte und Selbstbestimmung ein, berät und begleitet in allen Lebenslagen, in Krisensituationen sowie bei häuslicher und sexualisierter Gewalt.
Die Beratung ist parteilich, vertraulich, kostenlos und anonym.
Regelmäßig finden außerdem Lesungen, Vorträge, Kurse, Sport und Selbstbehauptungstraining statt und es gibt eine umfassende Frauenbibliothek uvm.
Weiterführende Infos und Termine findet Ihr unter:
www.frauenzentrum-brennessel.de oder
Tel. 0361 / 56 56 510 oder info@frauenzetrum-brennessel.de
Das PROJEKT A4 ist eine Fachberatungsstelle für Männer, die (häusliche) Gewalt in Partnerschaft bzw. im engen sozialen Umfeld oder Stalking durch Ex-Partner*innen erlebt haben.
Wenn Du betroffen bist, findest Du dort Unterstützung, Information und kompetente, kostenlose Beratung.
Weiterführende Infos findest Du unter:
Weiterführende Infos findest Du unter:
www.maennerberatung-thueringen.de
Terminvereinbarungen unter:
Tel. 0151 / 288 156 18 oder
beratung@maennerberatung-thueringen.de
Grenzenlos e.V.
Die Trauma-Fachberatungsstelle Seerose ist ein Projekt des Grenzenlos e. V. in Jena und bietet spezialisierte Fachberatung für Erwachsene, die in Kindheit und Jugend sexualisierte Gewalt erfahren haben.
Der Ansatz der Beratungsstelle ist es niedrigschwellige traumapädagogische und traumazentrierte Fachberatung zu leisten, um eine Stabilisierung zu erreichen und Ressourcen zu eröffnen und wieder zu erschließen.
Die Beratung erfolgt durch traumazentrierte Fachberater*innen und bietet einen geschützten Rahmen und lässt Betroffene erkennen, dass es Wege und Möglichkeiten zur Bewältigung gibt.
Kontaktdaten:
traumafachberatung@grenzenlos-jena.de
03641 / 232 777
Offene Sprechzeiten:
Dienstag 13:00 - 15:00 Uhr
Donnerstag 9:00 - 11:00 Uhr
sowie nach Vereinbarung